心と体のケア 【不妊ブログ】温活におすすめの食品7選！体外受精11回目で実感したことも！
私が実際に摂っていた温活におすすめの食品や飲み物を7つ紹介します！実際に試してどうなったかもリアルに書いたので、温活や妊活・不妊治療中の方の参考になれば嬉しいです！ズボラすぎで驚かれるかも知れませんが、体外受精11回目の移植周期の食生活も公開！
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心と体のケア 【不妊ブログ】温活におすすめのグッズ6選！体外受精11回目まで愛用していたもの！
妊活～不妊治療中に温活は欠かせないですよね。私は…重度の寒がりなので、身体を冷やさないように気を付けていた結果が温活につながっていたズボラな主婦です。そんな私が長年愛用している温活グッズ6つを忖度なしでリアルな口コミと共に紹介していきます！
体外受精まで 体外受精10回目も陰性だった時のメンタルの保ち方は？私が実践していたこと！
1歳までに体外受精で10回陰性判定を受けた私が、不妊治療中のメンタルを保つために実践していたことを紹介します！不妊治療はステップアップすればするほどメンタルが崩壊していきますよね。私が10回の陰性判定を乗り越えるために頼っていたもの・ことをお伝えします！
体外受精まで 不妊治療でメンタル崩壊した私がケアのためやったこと。保ち方も紹介！
私が不妊治療中にメンタルが大崩壊した際の体験談です。休職やメンタルクリニックに通院に至るまでの私のヤバい行動や、そんな中実践していたメンタルの保ち方も紹介。当時の私のように崩壊寸前のメンタルで妊活や不妊治療に取り組まれている方へ希望となれば幸いです！
心と体のケア 【不妊ブログ】不妊治療と仕事を両立した体験談！休んだ頻度や転職や休職した話も！
私は不妊治療中に3つの職場でお世話になり不妊治療と仕事の両立をしていました。不妊治療と仕事との両立はすごく難しい問題だし、その難易度は個々の状況や環境にもよると思います。不妊治療と仕事との両立で悩まれている方へ私の体験談をお伝えできたら幸いです。
心と体のケア 【不妊ブログ】不妊治療で辛い時に元気が出た曲を紹介！体外受精10回陰性を乗り切った方法も！
不妊治療で辛すぎた時に聴くと元気になった曲や気持ちが落ち着いた曲を紹介！辛い時にこの曲を聴いて何度も救われました。31歳までに体外受精10回陰性を乗り切った方法もお伝えしていきますので、不妊治療で悩まれている方の不安が少しでも軽くなれば幸いです。
心と体のケア 私が唯一飲み続けた妊活サプリはコレだけ！自信をもっておすすめする理由
体外受精11回目、4年半に及ぶ不妊治療の末に32歳でようやく妊娠継続・出産に至ることができました。体力に自信がなくて仕事と不妊治療(通院)で心身ともにかなりボロボロで疲弊していた私。そんな中、偶然出会った妊活サプリがスゴかったので体験談を元に紹介します！